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ハリウッド トレーナー vol.2 ヨガ&ピラティス

ハリウッド トレーナー vol.2 ヨガ&ピラティスハリウッド トレーナー vol.2 ヨガ&ピラティス
価格:2,940円(税込)

ハリウッドで12年以上のキャリアを持ち“ハリウッド・トレーナーと称されるインストラクターがエクササイズを紹介する第2巻。本作では、ボディ・バランスの向上に優れたヨガと腹筋と背筋を強化するピラティスをピックアップ。

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ヨガ ルーシーダットン

ヨガ ルーシーダットンヨガ ルーシーダットン
価格:3,675円(税込)

タイの伝統的なヨガ“ルーシーダットン”を雑誌CamCanのモデル・大桑マイミが、タイの大自然をバックに簡単に気になる部分を細くできるポイントを紹介するエクササイズDVD。

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トータル ヨガ vol.4 The Original

トータル ヨガ vol.4 The Originalトータル ヨガ vol.4 The Original
価格:2,940円(税込)

ヨガの思想を健康と科学の面から伝えてきたガンガ・ホワイトと、彼をはじめとする多くのヨガ師に師事してきたトレーシー・リッチの二人のヨガ・トレーナーが手がけた、トータル ヨガシリーズ第4弾。

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トータル ヨガ DVD-BOX

トータル ヨガ DVD-BOXトータル ヨガ DVD-BOX
価格:10,584円(税込)

著名なヨガインストラクター、ガンガ・ホワイトとトレーシー・リッチが手掛けたエクササイズDVD全4巻のBOX。ヨガの基本的な呼吸法からさまざまなポーズ、ポーズを連続して行う上級者向けのエクササイズまでを網羅する。

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YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル

YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャルYOGA Gerry Lopez Style VOL.4
ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル

価格:3,990円(税込)

“伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスがレクチャーするハウツーシリーズ第4巻。今作は、彼が日常のトレーニングに取り入れているヨガスタイルと貴重なインタビューを収録。

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YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和

YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和YOGA Gerry Lopez Style VOL.3
パイプライン~精神の調和

価格:3,990円(税込)

ジェリー・ロペスのヨガ・スタイルをテーマ別に解説、インストラクターの大胡香織さんと共にレクチャーをおこなっています。 ジェリー・ロペスがヨガのもつ深い精神性について語ります。

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YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和

YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和YOGA Gerry Lopez Style VOL.2
テイクオフ~肉体の調和

価格:3,990円(税込)

世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ“ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって“伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスが詳しく解説していく。

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YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和

YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和YOGA Gerry Lopez Style VOL.1
パドルアウト~呼吸の調和

価格:3,990円(税込)

伝説のサーファー、ジェリー・ロペスが独自のスタイルの“ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。今作は「パドルアウト ~呼吸の調和」と題した第1巻。

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YOGA TV mind peace

YOGA TV mind peaceYOGA TV mind peace
価格:3,192円(税込)

「YOGA TV mind peace」(BSフジにて6回放送)を1本にまとめた内容。自宅にいながらまるでレッスンに通っているかのように出来る、ポーズごとの丁寧な 「解説付きレッスン」 と、その後ポーズを連続して行う 「レッスンフロウ」 を収録。

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ヨガ・ベーシックス ~ 初級編 ~

ヨガ・ベーシックス~初級編~ヨガ・ベーシックス ~ 初級編 ~
価格:3,990円(税込)

26のポーズがチャプターごとに分かれていて、自由自在にポーズをやりながら見ることができ、コロラドの大自然を背景にした映像になっている為、通常のヨガの映像とは一味も二味も違う。

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LOHASスタイル はじめてのヨガ

LOHASスタイル はじめてのヨガLOHASスタイル はじめてのヨガ
価格:3,200円(税込)

世界中で一大ムーブメントを巻き起こしている「ヨガ」の世界的ブランド「ガイアム(GAIAM)」が贈るハウツーDVDシリーズ。今作は、ヨガ初心者向けに構成されたタイトル。「健康と環境を志向するライフスタイル」を体現するコンテンツの数々を収録する。

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健康になるヨーガ

健康になるヨーガ健康になるヨーガ
価格:3,675円(税込)

簡単にマスターできる健康法の決定版シリーズのヨーガ編。肌の若さを保つため、肩凝りをほぐすためといった目的別に実践できるプログラムを紹介し、無理なくヨーガの効用が得られる。日本ヨーガ光麗会会長の番場一雄が指導にあたっている。

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CRUNCH presents YOGA WORKOUT Fat Burning YOGA&The Joy of YOGA

CRUNCH presents YOGA WORKOUT Fat Burning YOGA&The Joy of YOGACRUNCH presents YOGA WORKOUT Fat Burning YOGA&The Joy of YOGA
価格:2,625円 (税込)

米国の有名スポーツジムで実践されているヨガプログラムを集めたハウツーDVD。自宅で簡単にできるレッスンの数々を紹介する。「Yoga Lounge」シリーズの中から選りすぐりの楽曲を収録したCDを封入。

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